Higiene e aparência

Pela manhã, tome um banho, escove os dentes e arrume a mochila para ir à escola. O momento do banho deve ser bem aproveitado, pois você fica relaxado e disposto. O sabonete deixará um cheirinho agradável no seu corpo.

Não demore muito no banheiro. Lembre-se que outras pessoas também precisam usá-lo.

Mantenha as unhas limpas e aparadas. Procure não roê-las. E nunca as corte na mesa de refeições. Suas mãos devem estar sempre limpas e hidratadas. Use um creme de vez em quando. De preferência com filtro solar.

Um pouco de vaidade não faz mal a ninguém. Ao contrário, até é bom. Cuide bem de você e mantenha sempre uma aparência saudável e bonita. Não deixe de se arrumar e use sempre uma roupa limpa e bonita.

Quando cuidamos da aparência, estamos valorizando nossa imagem pessoal.

Não há nada em usar roupas bonitas e da moda. Mas não devemos pensar que isso nos fará felizes e nos ajudará a arranjar amigos. Roupas bonitas não tornam uma pessoa bonita. O que está em seu coração é o que conta.

O que você veste fala um pouco de você e do que sente a respeito de você mesmo. Por exemplo, uma roupa suja ou rasgada, mesmo que seja cara e moderna, não vai causar uma boa impressão nas pessoas. É por isso que seus pais se preocupam com o modo como você se veste! Não é apenas uma questão de usar as roupas de que gostamos, afinal também temos de estar atentos ao que vamos comunicar às pessoas.

Se você não souber o que usar, pergunte aos seus pais. Quando quiser comprar alguma peça, combine com eles um dia para fazer as compras.

Dicas para o seu dia a dia:

Use perfume suave e procure estar sempre com os cabelos penteados.

Os tênis ou os sapatos devem combinar com as roupas.

Ao tirar a roupa, verifique se está suja. Se estiver, coloque-a para lavar.

Antes de sair de casa, pegue um agasalho. O tempo pode mudar.

Roupa formal é aquela que deve ser usada em ocasiões especiais: festas, jantares, casamentos.

Engraxe os sapatos com regularidade. Eles durarão mais. Os tênis também merecem cuidados. Lave-os de vez em quando.

Fonte: DOBLINSKI, Suzana & RUIZ, Albertina Costa. Não fale de boca cheia: e outras dicas de etiqueta para crianças. São Paulo: Mundo Cristão, 2001.